对话｜放下胜负执着顺其自然，王欣瑜的幸福感来得很简单
发表时间：2025-06-26 18:31:45 浏览：31
一年前的温网，王欣瑜打进女单16强，创造了自己在这项草地大满贯的生涯最佳战绩，实现了自己的生涯突破。
如今一年时间过去，中国金花即将再度踏上冲击更高峰的征程。出征之际，她也在接受采访时袒露了心声。
相比一年前，如今的王欣瑜或许会受到更多的关注和期待——不久前的WTA500柏林站，她更是首次闯进巡回赛决赛，在草地上展现出了不俗的状态。
但面对网坛的各路强敌，王欣瑜更希望用顺其自然的心态面对挑战，“不是为了一个结果而去打球，而是因为站在场上打球让我很开心。”
王欣瑜收获柏林站亚军。
草地突破，有点意外的收获
这两年，草地似乎有些成为了王欣瑜“福地”的意思。去年在温网表现亮眼，今年在草地上，这位中国金花又实现了个人生涯的突破。
不久前的WTA500柏林站，王欣瑜一路闯进决赛，最终不敌前温网冠军万卓索娃收获亚军，但王欣瑜其实离冠军一度非常之近——第一盘手握发球胜盘局和6个盘点，随后第二盘又扳平大比分把比赛拖进了决胜盘。
如今回忆这场比赛，王欣瑜坦言有些遗憾，“对自己的发挥是满意的，但是也非常可惜，其实到最后就是几个关键分的差别。”
“特别是关键的时刻，每当我有破发点或者有机会的时候，对手总能拿出精彩的发球，第三盘又在接发上给我造成了压力。”
输球的结果，对于期待着巡回赛单打首冠的王欣瑜来说自然不是一个“Happy ending”。
但中国金花还是在努力用积极的心态去消化这一站比赛的得失，“在草地上面她是非常好的球员，也是拿过温网的冠军，我觉得我们可以打得这么接近，对我来说也是一个很大的收获。”
回顾整站比赛，王欣瑜坦言突破其实来得很意外，“来到柏林时我的心情其实非常复杂，一方面对自己没有什么期待，因为上一周草地的比赛打得非常一般。但另一方面，因为在训练当中做了很多针对性练习，又期待自己在比赛中能发挥出来，打得更好。”
结果柏林站的第一场比赛，王欣瑜打得非常不顺，一度有些崩溃想要放弃，此刻是团队推着她坚持了下来，“我有点像是迫不得已地去再试一下，反而放松了下来，打得越来越好了。”
王欣瑜希望自己能有更加平稳的心态。
需要更加“纯粹”的心态
在征战柏林站的过程中，有一个瞬间让王欣瑜觉得特别感动——艰难赢下第一场比赛后，团队和她进行了赛后总结，教练告诉她就算是比赛中发挥没有那么好，依然会全力支持她，“就算什么都没有打出来也没有关系，we love you，他这么说当时很让我感动。”
而这场比赛，也成为了王欣瑜的“转折点”。正是在放下了心理的包袱之后，王欣瑜开始拿出越来越好的发挥，
“面对很多实力非常强、排名很高的选手，自己都打出了很精彩的网球，然后也一路打到了决赛。这周有这样的一个突破，对我来说是信心上的一个肯定。”
而有了这样的经历，王欣瑜也再度体会到了在竞争残酷的网球世界，一份好的心态能有多么的重要。
比如此前在大满贯法网，王欣瑜就直言自己在比赛中承受了过多的压力，“感觉到了自己很想赢这场球。对结果非常看重，导致我没有办法去思考去分析，很快就输掉了比赛。”
“那场球以后，我意识到需要改变和提高的不光是在训练当中的技术，还有这个为了结果而去比赛的心态。上半年以来，在训练当中打得非常好或者学到了新的东西，我就会立马想在比赛当中体现出来，就会觉得一定要去做好。”
“一旦在比赛当中没有用好或者失误了，我就会去想为什么会这样，反而影响了当下对比赛的判断和专注力。有几场球其实就是在关键的时候因为这一点点想法，让我短暂地没有跟上比赛，别人就占据了上风。”
王欣瑜接下来将要面对温网的挑战。
不断去寻找更多的幸福感
用王欣瑜的话来说，这两年自己之所以能够有所进步和突破，正是因为对于网球真正有了更多的兴趣和热情。
当下如何进一步减少赛场和训练中的“功利心”，她也在努力地修炼，“不是为了一个结果而去打球，而是因为站在场上打球让我很开心。我开始意识到这是一个在心态上需要改变的地方。”
许多球迷都会称赞王欣瑜在赛场上以及接受采访时的豁达心态与幽默感，对于这位中国金花而言，这并非一种“人设”，而是在身边人影响下自然而然的流露，“我觉得自己就是一个在平常生活当中也比较容易有幸福感的人。”
“比如今天起来天气很好，或者喝到一杯很喜欢的咖啡，我就会很开心。”
在王欣瑜看来，这对于网球运动员来说这其实挺重要，“很多时候，球员其实真的在输完一场球或者连着输很多场球的时候，会非常的消极，去怀疑所有的东西。”
“然后我们每周都在比赛，都要去经历这些，所以如果能够在场外有一些带给自己快乐的事情，去热爱生活并发现让自己开心的小事，你也就不会完全被输赢所定义。”
但毫无疑问，关于胜负的压力依旧不会凭空消失。接下来即将开始的温网，王欣瑜又将在大满贯的赛场上挑战对手，同时也挑战自己。
当下她的世界排名已经来到第33位，距离生涯最佳的第32位仅有一步之遥，“期待在温网可以给大家带去更多的惊喜，我会全力以赴去拼每一场比赛。”
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